跳水运动是由国际泳联（FINA）管理的全球性体育项目，负责众多国际赛事的组织与运营，如世界跳水锦标赛和欧洲跳水锦标赛。每场比赛中，裁判团队由7人组成，包括总裁判、两名秘书（记录员）和若干专业裁判，他们共同负责赛事的公正性和裁判工作的准确性。跳水比赛的动作种类繁多，正式动作共分为6组，包括向前跳水、向后跳水、反身跳水、向内跳水、转身跳水和臂立跳水。在决赛中，男女选手需完成不同数量和难度的自选动作，总难度系数不得超过规定限制。规定动作涵盖了一系列标准组合，选手们需以直体、任意姿势、屈体或抱膝等多种姿势入水，并要求头先入水，身体保持垂直。比赛分为有难度系数限制的自选动作和无难度系数限制的自选动作两类。每个项目中，选手需完成所有动作，最终以总分决定胜负。双人跳水项目更加注重同步性和动作完成质量。双人比赛中对动作组别的选择有特定要求，例如女子双人跳水至少包含4个不同组别的5个动作，而男子则至少有6个动作，且至少有一轮向前起跳。在参赛资格方面，低于14岁的运动员不能参加奥运会。每个国家或协会在双人和单人比赛中都有选手数量限制。而国际泳联还规定了奥运会和世界杯跳水比赛的赛制，包括预赛、半决赛和决赛。在决赛中采用淘汰制或非淘汰制，排名依据总分。对于双人项目，评分依据包括同步性和动作完成质量，由9名裁判员负责评分，其中5名评委专门评定同步性，4名评委评估技术完成度。单人项目的冠军为总分最高的选手，而双人项目冠军为总分最高的组合。至于跳台跳水，它是竞技跳水项目之一，在坚硬无弹性的平台上进行。跳台距水面高度分为5米、7.5米和10米三种。根据参与人数，跳台跳水分为单人和双人两种，而奥运会、世界锦标赛、世界杯赛限用10米跳台。在中国跳台跳水历史上，众多优秀运动员在世界级比赛中取得了辉煌的成绩。如陈肖霞、李宏平、周继红、童辉、陈琳、许艳梅、熊倪、伏明霞、孙淑伟等运动员在不同时期不同项目中为中国赢得了荣誉。他们的成就不仅是中国跳台跳水历史的一部分，也推动了跳水运动的发展。跳水运动的起源可以追溯到人类与自然的斗争中，游泳技能的发展伴随着跳水运动的产生。早在竞技跳水出现之前，就已经有了实用的跳水活动。而在现代竞技跳水的发展过程中，德国在其中扮演了重要角色，为跳水运动的发展做出了贡献。随着时间的推移，跳水运动逐渐成为一项正式的奥运会比赛项目，并发展出多种比赛形式和规则。在跳台跳水运动中，选手在一个离水面高达10米的坚硬且无弹性的平台上展示技艺。根据国际泳联的规定，这个跳台的最小尺寸应为长6米、宽3米，表面覆盖有防滑材料以确保选手的安全。完成一次跳台跳水动作，通常包括助跑、起跳、空中展现技巧和最终入水四个主要阶段。在跳台跳水个人项目中，男子比赛需要完成六个动作，而女子则需完成五个动作。无论是男子还是女子的比赛，都包括六个不同组别、没有难度系数限制的动作。跳台跳水在奥运会上历史悠久，早在1904年和1912年，男子和女子跳台跳水就分别被列为奥运会比赛项目。值得一提的是，中国运动员胡佳在2004年雅典奥运会上摘得男子10米跳台金牌。接下来我们聚焦双人10米跳台跳水：在女子双人跳水中，比赛包含五个动作，其中两轮的平均难度系数为2.0，其余三轮则没有难度系数的限制。而在男子双人跳水中，包含六个动作，其中两轮的平均难度系数为2.0，其余四轮则无难度系数限制。对于双人比赛，女子需要完成的五个动作至少来自四个不同的组别，并且至少有一个面向前起跳的动作。男子需要完成的六个动作也至少来自四个不同的组别，并且至少有一个面向前起跳的动作。值得注意的是，来自同一个组别的动作在六个动作中不得超过两个。双人跳水是由两名运动员同步从跳板或跳台起跳进行的比赛。评分主要依据两人的同步性以及各自完成动作的优劣。双人跳水在奥运会上也备受瞩目，自2000年悉尼奥运会起被列为正式比赛项目。我国优秀运动员田亮和杨景辉在2004年雅典奥运会上摘得男子双人10米跳台的金牌。